Мы едим для собственного удовольствия, одеваемся — для удовольствия других.

Бенджамин Франклин

0

Я стал вегетарианцем в возрасте шестидесяти лет. Ясная голова и повышенная сообразительность – так бы я охарактеризовал перемены, произошедшие во мне после этого.
Мясоедение – ничем не оправданное убийство.

Бенджамин Франклин

0

Человек живет не тем, что съедает, а тем, что переваривает. Это одинаково справедливо для ума и для тела.

Бенджамин Франклин

0

Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Бенджамин Франклин

0

Воздержание. — Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.

Бенджамин Франклин

0

Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.

Бенджамин Франклин

0

С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа.

Бенджамин Франклин

0

Суровая диета вооружает организм против всех внешних неприятностей. Поэтому он не так легко поддаётся жаре, холоду и усталости.

Бенджамин Франклин

0

За обедом съешьте немного, за ужином еще меньше, а еще лучше лечь спать совсем без ужина.

Бенджамин Франклин

0

Чтобы жить долго, надо думать об этом смолоду.

Бернард Шоу

0

Бык, сильнейший из зверей, – вегетарианец.

Бернард Шоу

0

Здоровая нация так же не замечает своей национальности, как здоровый человек – позвоночника.

Бернард Шоу

0

Подвижный, быстрый человек гордится стройным станом. Сидящий сиднем целый век подвержен всем изъянам.

Авиценна (Ибн Сина)

0

Безделье и праздность не только рождают невежество, они в то же время являются причиной болезни.

Авиценна (Ибн Сина)

0

О том, что у тебя болит живот, больному говори – здоровый не поймет.

Авиценна (Ибн Сина)

0

Нет безнадежных больных. Есть только безнадежные врачи.

Авиценна (Ибн Сина)

0

Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.

Авиценна (Ибн Сина)

0

Умерен будь в еде — вот заповедь одна, вторая заповедь — поменьше пей вина.

Авиценна (Ибн Сина)

0

Здоровье сохранять – задача медицины, болезней суть понять и устранить причины.

Авиценна (Ибн Сина)

0

Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.

Авиценна (Ибн Сина)

0